Hausapotheke-Checkliste

Im Überblick

• 1. Schritt:
• 2. Schritt:
• Medikament
• Verbandmaterial
• Sonstiges

1. Schritt:

Entrümpeln der Altbestände
- Medikamente, deren Verfallsdatum überschritten ist, aussortieren und entsorgen.
- Machen sie bei Pflastern ruhig einmal den "Klebetest". Durch unsachgemäße Lagerung haben diese nämlich oftmals gelitten und sindim Ernstfall nicht mehr zu gebrauchen.
- Überprüfen Sie, ob sich Medikamente, die nicht in der unten genannten Liste enthalten sind, in die Hausapotheke eingeschlichen haben (z.B. angebrochene Antibiotikapasckungen und andere Medikamente, die aufgrund einer früheren Erkrankung einmal verordnet wurden). Diese Medikamente ebenfalls aussortieren, da sie nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden sollten.
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2. Schritt:

Überprüfen und ergänzen der Grundausstattung
In der Hausapothekesollten auf jeden Fall die nachfolgenden aufgedührten Dinge vorhanden sein:

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Medikament

• Schmerzmittel (gegen Kopf- und Zahnschmerzen) (Dolormin)
• Fiebersenkendes Präparat (Paracetamol)
• Präparat gegen Durchfall (Zoduin)
• Präparat gegen Verdauungsbeschwerden
• Präparat gegen Magenbeschwerden/Sodbrennen
• Arzneimittel gegen die häufigsten Erkältungskrankheiten wie Schnupfen, Husten, Hals- und Ohrenschmerzen
• Salbe oder Gel bei stumpfen Verletzungen
• Juckreizstillendes Präparat bei Insektenstichen
• Präparat gegen hautverletzung
• Desinfektionsmittel zur Desinfektion von Wunden
• Diese Grundaustattung solte nach den individuellen Bedürfnissen des jeweiligen Haushalts ergänzt werden. Das können z.B. sein:
• Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden müssen
• Bei erhöhter Anfälligkeit für bestimmte Erkrankungen das entsprächende Präparat
• Bei Ausübung von Sportarten, die ein erhöhtes Verletzungsriseko haben, entsprechendes Verbandsmaterial und ggf. Medikamente
• Evtl. Blutdruckmeßgerät
• Evtl. Gerät zum Inhalieren

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Verbandmaterial

• Heftpflaster
• Wundpflaster
• Elastische Binden
• Keimfrei verpackte Kompressen und Mullbinden
• Schnellverband
• Fingerstülpverband
• Dreiecktuch

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Sonstiges

• Fieberthermometer
• Schere
• Pinzette
• Gummihandtuch
• Wärmflasche
• Kleines Nachschalgewerk für erste Hilfe
• Telefonnummern von Hausarzt, ärztlichem Notfalldienst und Giftinformationszentren (am besten in der Schranktür befestigen)

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